Alt hvad der ligger i hjertet, er en vej til den vækkede sjæl.
Uanset hvilken frygt du støder på, på din spirituelle rejse, ligger svaret i stilheden.
Når du arbejder med denne sang så prøv at komme ind i dit hjerte – ind i stilheden.
Jeg guider dig derind.
Lad os starte med at trække vejret.
Kom til stede her i nuet og slap af i kroppen.
Slip dine tanker.
Vi skal ud af hovedet, ned i kroppen og ind i hjertet.
Slip dine tanker, bare lade dem forsvinde.
Og mærk stilheden i hjertet.
Varighed:12 minutter.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.